​孕期护肤 宝妈必备知识｜怀孕后在孕期要怎么护肤，你知道吗？

孕期护肤 宝妈必备知识｜怀孕后在孕期要怎么护肤，你知道吗？

进入孕期的女性朋友，皮肤本身会因为体内激素改变等出现一系列的变化，如皮肤敏感、色素增加、容易泛红等问题，那么在这个时期该怎么选择日常的护肤品呢？

孕期选择护肤，按照三点护肤原则选择护肤品：

精简护肤程序

坚持日常护肤

避免选择有刺激性的产品

精简护肤程序

在孕期的话，如果你的

皮肤是偏干性

的，建议早晚尽量选择以清水清洁皮肤。

大多数时候，日常的皮肤清洁步骤，用清水清洗完全足够。

如果白天有使用防晒霜，或者工作环境灰尘比较多，每晚可以使用一次

温和型洗面奶

来仔细清洁皮肤。

干性皮肤

的朋友就不建议多次使用洁面产品或者洁面仪来清洁皮肤，选择不刺激的氨基酸洗面奶为主。

油性皮肤

的话，推荐使用相对温和的涂抹式清洁面膜，着重敷在去油的区域，每周使用1~2次，涂抹后在皮肤上停留15-20分钟，再清洗掉涂抹上保湿霜。涂抹式清洁面膜可以通过吸附的作用减少皮肤前表层的油脂颗粒，从而达到控油又不刺激的效果。

坚持日常护肤

不建议大家使用“纯植物”的产品

，部分植物成为为主的产品也有可能含香精、香油等易致敏成分，或者植物成分本身也可能会增加皮肤敏感的情况，如果在怀孕前没有使用过这类的产品，还是尽量不要在孕期冒险尝试使用。

孕期比较适合使用的日常保湿乳或保湿霜

，可以使用含维生素E、甘油、神经酰胺等成分为主的保湿霜。

不建议祛痘、美白、抗衰系列产品作为日常基础的保湿产品使用，如果

长期使用这类保湿产品可能会对孕期宝宝造成不良影响

。

避免选择有刺激性的护肤品

护肤产品的成分

含烟酰胺、高浓度维生素C、甘醇酸

等，可能会在日常护肤使用中会带来皮肤局部的灼热和刺痛，需要先建立起耐受，皮肤才能适应其不良刺激。

如果这类产品你在孕前没有使用过，那么在怀孕就不建议使用，避免产生不必要的问题。

孕期的皮肤尤其敏感，稍不注意就会出现过敏的情况，在挑选护肤品的时候尽量避开含刺激成分的护肤品

。

文章分享来源：海迪（知乎网友）

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