​“流鼻血时要仰头”你错了！流鼻血的正确处理方法

“流鼻血时要仰头”你错了！流鼻血的正确处理方法

哎呀，怎么流鼻血了，赶紧把头仰起来，过一会儿就没事儿了！

这是很多人小时候都经历过的一幕，以至于我们长大成人后，突然流鼻血都会不自觉的将头仰起来，甚至是在教育我们下一代时，也会选择这种办法处理！

流鼻血是常见症状之一，因为鼻腔内有丰富的毛细血管分布，它们十分娇嫩和脆弱。通常情况下，流鼻血多与以下几个因素有关：

1、气候：随着一场场降温的到来，大家终于感受到了深秋和初冬的含义。而随着寒冷天气到来的，还有相当干燥的气候，空气中的湿度较低。为了适应干燥寒冷的空气，血液就会大量途径鼻腔，以提高鼻腔的温度和湿度，所以干燥季节就容易流鼻血；

2、呼吸道疾病：上呼吸道感染也是流鼻血的原因之一，因为鼻腔黏膜受到病原体影响，本身就会充血肿胀，再加上鼻子不通气、反复擤鼻涕等影响，鼻腔黏膜下的浅表血管就容易破裂出血。另外，在患上过敏性鼻炎后，鼻腔黏膜受到刺激，诱发打喷嚏、瘙痒等症状，也是流鼻血的原因之一；

3、机械损伤：鼻子是人呼吸、过滤空气的器官，当鼻腔内有杂质时，就会产生瘙痒感，让人忍不住想要揉捏、用手去抠。有部分人还有抠鼻子的坏习惯，这都容易造成黏膜受损、血管破裂。除此外，摔倒、磕碰到鼻子，也容易造成血管破裂；

4、其他疾病影响：比如鼻腔内存在赘生物、息肉、癌肿等，都容易流鼻血。除此外，部分和凝血障碍有关的疾病，也会有流鼻血症状出现，这包括了白血病、肝硬化、癌变、血小板减少症等！

在突发流鼻血之后，传统的仰头止血方式不但不正确，还可能会造成其他危害！

因为仰头止血，看似血液没有再次溢出，但是鼻腔内的出血点仍然有血液排出。头仰起来，只会让已经流出的血液经过鼻腔、咽喉导流至口腔内。这不仅可能会影响病情判断，吞咽下肚的血液，还容易造成恶心呕吐、反胃等问题出现。如果出血量过多、过大，血液甚至还可能进入气管内，导致呼吸困难、窒息等严重问题！

既然如此，流鼻血该如何处理呢？

突发流鼻血正确的处理方式，应该是立刻低下头，然后用拇指和食指按压住鼻翼部位，并向着鼻中线的上方推挤。在有条件的情况下，可立刻用冰袋、冷毛巾冰敷磕头，促使血管收缩、按压10~15分钟左右，出血就基本停止了！

需注意的是，在止血期间使用手按压就可以了，应避免向出血鼻孔塞卫生纸、棉球等物品。特别是没有消毒的物品，很可能会造成鼻腔二次损伤或感染，对恢复不利！

需提醒大家的是，如果近期流鼻血症状频频发作，且出血不容易止住，这很可能是疾病到来的信号。无论是儿童或成年人，都应就医检查找到根本原因并进行治疗。在排除疾病因素后，可改善日常饮食、卫生习惯，以降低流鼻血出现的频率。