​尿酸高的人不宜吃的食物有哪些？尿酸高有什么忌口的？

尿酸高的人不宜吃的食物有哪些？尿酸高有什么忌口的？

　尿酸高的人不宜吃的食物有哪些？尿酸高有什么忌口的？尿酸高的患者不能吃的食物比较多，比如海鲜、动物内脏等，主要是为了控制病情，避免疾病进一步发展。

尿酸高的人不宜吃的食物有哪些

1、动物内脏

常见的动物内脏有肝、肾、脑、脾、肠等，很多患者在买荤菜的时候，就喜欢吃内脏的部分。但是动物内脏是嘌呤含量最高得了，一定要忌口。

2、海鲜

通风的最主要因素之一就会海鲜，很多人还喜欢吃海鲜的时候喝啤酒，更加容易患痛风。常见的海鲜包括带鱼、鲶鱼、沙丁鱼、基围虾、螃蟹等，还有贝壳、牡蛎、蛏子等，都不宜食用。

3、肉汤

很多人会觉得汤里的营养丰富，喜欢喝肉汤。其实肉汤中含量最多的就是脂肪和嘌呤，没有什么营养不说，还容易肥胖和痛风。其实肉汤中的营养，主要还是在肉中，喝一碗汤不如多吃几块肉。

4、豆类养生百科网 wWW.cNYSbk.com

尿酸过高的患者在生活中一定要禁止食用豆类的食物，主要有豆芽、黄豆等，这类食物嘌呤含量也很高，但是很容易被人忽略。但是豆制品比如豆腐的嘌呤含量就明显低于黄豆，尿酸高的患者可以少量食用豆制品。

除了这些食物，还有一些蔬菜也会影响尿酸患者的病情，比如菠菜、小萝卜等。这类蔬菜虽然不含嘌呤，但是本身含有草酸等物质，也会造成尿酸升高，建议大家减少食用量。