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后面无论我怎么说，威胁还是低头还是道歉，都没有用，他说累了，不想继续了，也许分开对双方都好。我不知道应该怎么办？细细想起来，好像这段感情确实是我做的不对，但是我又觉得他怎么可以这样对我。”

然而你面对分手，人设崩塌，男朋友微信撩妹瞒了我一个月 被负面情绪所控制，做出出格的行为。以纠缠祈求的方式挽回，只会让对方觉得厌恶反感，增强了他离开你的决心与速度。如果你一直说你会改，却迟迟不见动静，对方会被你愚弄了，根本没有认真想过自己的问题不说，也没有意识自己的问题在哪里。所以在没有弄懂男人对你的需求到底是什么之前，就唐突挽回，男朋友微信撩妹瞒了我一个月 显然是白费力气。

有一些女性的观念是一味的为对方付出，或者认为，为对方投资越多，就代表越爱对方，或是认为谈爱就是他无条件的对你好，这就代表爱，你现在是不是觉得他不再像以前那那么在乎你了。你开始怀疑他对你的爱，甚至用分手的方式在他面前刷存在感觉，就想知道他有多在乎你，可是你越这样“作”他离你越远，男朋友微信撩妹瞒了我一个月 所以挽回的第一步是：“拥有健康的心态”挽回他。

无条件的自我接纳，不自我苛责，淡定从容；足够高的自我价值感，不自我攻击，自信有主见；发自内心的配得感，进入任何关系都不惶恐焦虑，安全感强。自我认知是解决所有感情问题的基础和重中之重。如果不打牢一个正确积极的认知地基，再多的技巧都是徒劳无功。学会爱自己，最重要的体现就是：你如何对你在乎的人，你就应该怎么样对自己！