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​莲子菜家常做法

时间:2023-10-18 19:41

来源:秀文网

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莲子菜家常做法

莲子菜家常做法

主料:

莲子适量

辅料:

黄瓜适量

黑木耳适量

红椒半个

蒜适量

食盐少许

色拉油少许

步骤1

莲子去除心,莲心不可丢了,泡茶喝可清热降火

步骤2

黑木耳用冷水泡涨,洗净,撕小块,黄瓜削皮切小块,红辣椒半个,切小块,大蒜拍碎,切末

步骤3

锅热后倒油,放入蒜末,煸出香味后倒入黄瓜和黑木耳,中火,翻炒2分钟

步骤4

倒入莲子和红辣椒,撒入盐,把盐味翻炒均匀即可

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